喝太多红糖 姜水不建议在孕早期喝，因为红糖可以活血化瘀，所以这期间喝红糖水太多容易产生活血的作用，所以会有活血的效果。建议在此期间，一般要尽量少喝酒或避免喝酒。可以在医生的指导下定期检查，平时可以多吃新鲜蔬菜和水果，有助于防止上火。

孕妇可以适量喝生姜红糖水。生姜红糖水又称姜汤，是广为流传的民间祛寒暖胃偏方，生姜红糖水主要用于治疗风寒感冒，有止呕、发汗、解热、祛痰、健胃、抗菌等作用。孕妇适量喝生姜红糖水可以改善孕吐，缓解感冒，孕妇可以适量喝生姜红糖理由如下:止吐生姜红糖水中含有姜酚等能促进消化液分泌的成分，有很好的止吐作用。大部分都会有孕吐，适量饮用。缓解风寒感冒怀孕处于特殊时期，孕妇如果患了伤风感冒，就不能随意吃药，但是生姜红糖水可以提高人体的热度，起到散寒暖身、杀菌消毒的作用。孕妇适量喝生姜红糖水可以缓解风寒感冒。